Stres? 11 tips untuk lingkungan kerja yang bebas stres – SKEPP

Image Name

Semua orang menderita karenanya dari waktu ke waktu: stres di tempat kerja. Untungnya, ada sesuatu yang harus dilakukan tentang stres di kantor di berbagai bidang. Anda dapat memikirkan perubahan dalam desain kantor, perabot kantor yang ergonomis dan memperhatikan kepuasan karyawan Anda. Di blog ini kami akan memandu Anda melalui 11 tips di kantor Anda yang bebas stres.11 tips berguna

Kami membantu Anda dengan 11 tips berguna untuk desain ruang kantor Anda untuk memerangi stres di tempat kerja. Pastikan karyawan Anda tidak stres tentang tempat kerja mereka, buat ruang kantor Anda ergonomis, Bawa hewan kantoran untuk bersantai. Ini adalah sejumlah poin yang dapat membantu Anda memerangi stres. Penasaran bagaimana tepatnya Anda melakukan ini? Dan penasaran dengan tips lainnya? Kemudian baca terus!

“Lebih sedikit stres, lebih banyak kesuksesan.”

✅ 1: Pastikan karyawan Anda tidak stres tentang tempat kerja mereka

Mengurangi stres di tempat kerja dimulai dengan menyempurnakan tempat kerja. Ini dapat dilakukan dengan berbagai cara, tetapi pastikan bahwa karyawan Anda tidak perlu khawatir tentang hal ini. Misalnya, penting bahwa mereka memiliki segala sesuatu di ujung jari mereka yang benar-benar mereka butuhkan untuk melakukan pekerjaan mereka dengan benar. Selain itu, ada kemungkinan teknologi baru untuk membuat tempat kerja bebas stres. Tahukah Anda bahwa di gedung perkantoran saat ini ada kursi dengan mode pijat? Beginilah cara karyawan mengalami relaksasi pijatan selama jam kerja. ✅ 2: Jadikan ruang kantor Anda ergonomis

Untuk menghilangkan sedikit kekhawatiran terakhir tentang tempat kerja, penting bagi Anda untuk mendesain ruang kantor Anda secara ergonomis, seperti yang telah kita bahas sebelumnya secara ekstensif di blog lain. Desain kantor yang ergonomis memiliki keuntungan bahwa karyawan Anda mengalami keluhan fisik yang jauh lebih sedikit daripada dengan desain kantor biasa. Karena jenis keluhan ini menyebabkan stres, desain kantor yang ergonomis adalah langkah yang baik menuju kantor yang bebas stres.

Tidakkah Anda menginginkan suasana santai dan nyaman di kantor? ✅ 3: Pastikan Anda memiliki perencanaan yang baik untuk menjaga kesehatan kantor Anda

Tip ini terdengar seperti bebek aneh dalam gigitannya, tetapi tidak ada yang bisa lebih jauh dari kebenaran. Stres disebabkan oleh kurangnya relaksasi. Ketika karyawan merasa seperti mereka terus-menerus berjalan dengan jari kaki mereka untuk menyelesaikan dan mengikuti, mereka akan stres. Oleh karena itu, perencanaan yang baik di dalam ruang kantor Anda sangat diperlukan. Untuk memperlancar jadwal ini, ada baiknya anda membeli papan perencanaan yang pas dengan desain kantor anda. 4: Gunakan tanaman untuk meningkatkan desain kantor anda. ✅

Pabrik memberi ruang kantor dorongan oksigen. Green office memiliki banyak keuntungan bagi Anda dan karyawan Anda. Tiga manfaat tanaman yang terbukti secara ilmiah di tempat kerja adalah peningkatan konsentrasi, lebih sedikit stres, dan lebih sedikit ketidakhadiran. Sekarang jelas bahwa pabrik kantor adalah teman Anda untuk mengurangi stres di kantor dan meningkatkan suasana. Tidak ada waktu atau motivasi untuk merawat tanaman kantor? Bunga juga memiliki pengaruh di atas di gedung kantor Anda.

Pabrik kantor mengurangi stres dan warna hijau memberikan perasaan positif. ✅ 5: Sesuaikan desain kantor dengan keinginan karyawan Anda

Kami telah berbicara tentang aspek teknis dan ergonomis dari tempat kerja, tetapi mata juga menginginkan sesuatu. Desain ruang kantor Anda memengaruhi suasana dan tingkat stres di tempat kerja. Pikirkan penggunaan warna yang tepat dan aksesori yang tepat dalam desain kantor Anda. Sejauh menyangkut penggunaan warna, Anda selalu baik dengan nada pasir. Aksesoris dengan tampilan santai termasuk bantal, kulit binatang dan vas dengan cabang atau bunga. Desain kantor dengan tampilan sederhana sering dihargai. ✅ 6: Jadikan gedung kantor Anda fleksibel dan tawarkan lebih banyak pilihan kepada karyawan Anda

Tidak ada yang lebih menyebalkan daripada terjebak di tempat kerja di mana Anda lebih suka tidak duduk sepanjang hari. Untungnya, ada solusi kreatif untuk ini yang semuanya ada hubungannya dengan desain kantor yang fleksibel. Di blog lain kami membahas ini secara rinci, tetapi tentu saja kami juga menyebutkan poin-poin penting di sini. Pertama-tama, penting untuk menawarkan karyawan pilihan untuk bekerja di tempat yang berbeda.

Sofa santai, meja berdiri atau meja biasa: dalam desain kantor Anda, opsi ini akan dihargai. Selain itu, Anda bisa sangat atmosfer dengan cahaya: cahaya hangat sering kali memiliki efek relaksasi. Jika Anda menginginkan bantuan untuk menyiapkan ruang kantor Anda, Officeplanner adalah solusi sempurna untuk Anda. Holland Startup juga memilih Officeplanner dari SKEPP, dalam video di bawah ini Anda dapat mendengar pengalaman mereka dengan Officeplanner dan apa artinya bagi perusahaan Anda.

✅ 7: Ajak hewan kantoran untuk bersantai

Kami telah menyebutkannya secara ekstensif di blog kami tentang desain kantor yang ramah hewan peliharaan, tetapi kami tidak dapat mengatakannya cukup sering. Hewan kantoran khusus untuk unit kantor Anda atau hewan peliharaan untuk kantor bisa santai dan menginspirasi. Koordinasikan perawatan untuk hewan kantor dengan baik, karena tentu saja tidak boleh gagal. Adapun desain kantor Anda, Anda tidak perlu khawatir sama sekali, ada begitu banyak pilihan kreatif untuk itu! ✅ 8: Ciptakan peluang untuk bersantai di gedung perkantoran Anda

Untuk mengatasi stres di tempat kerja, bersantai sangat penting. Meskipun ini terdengar sangat sederhana, masih banyak ruang kantor yang tidak dilengkapi untuk bersantai. Ada banyak cara berbeda untuk menerapkan elemen relaksasi dalam desain kantor Anda. Area lounge di sudut kopi adalah awal yang baik, karyawan dapat minum secangkir kopi di sana tanpa stres kerja. Pilihan lain adalah menambahkan elemen permainan ke unit kantor Anda, seperti meja ping-pong atau mesin pinball. ✅ 9: Masukkan istirahat mikro untuk karyawan Anda

Istirahat mikro untuk staf kantor Anda sangat ideal untuk saat relaksasi singkat. Momen-momen semacam ini sangat ideal untuk bersantai. Micro-break dapat diisi dengan berbagai cara. Pikirkan, misalnya, tentang berjalan-jalan di sekitar gedung kantor Anda, permainan sepak bola meja atau membaca koran (tentu saja bukan seluruh surat kabar). ✅ 10: Awasi kesehatan karyawan Anda

Karyawan yang sehat memastikan bahwa ruang kantor Anda sehat, dan sebaliknya, hal yang persis sama berlaku. Jika Anda memiliki gedung kantor Anda secara berurutan, karyawan Anda akan lebih sehat dan lebih bugar. Suasana yang baik sangat penting di sini. Untuk suasana keseluruhan di dalam ruang kantor Anda, Anda perlu mengawasi bagaimana perasaan karyawan Anda tentang diri mereka sendiri. Apakah mereka membutuhkan perhatian ekstra atau apakah mereka hanya energik dan santai? Anda kemudian membawa sinyal-sinyal itu kembali ke desain kantor Anda.

Sebuah kantor dilengkapi dengan meja ping-pong dan meja biliar untuk relaksasi. 11: Pikirkan kegiatan selain hanya produktivitas untuk mengurangi stres di kantor. ✅

Last but not least, kami memberikan tip yang tidak berlaku untuk kantor Anda. Selain pekerjaan standar di gedung kantor Anda, sangat penting untuk bersantai dari waktu ke waktu. Ini dapat dilakukan dengan mengirim karyawan yang tegang pulang untuk sore hari, atau untuk melakukan sesuatu dengannya sendirian. Yang terakhir ini juga sangat bagus untuk semangat tim. Singkatnya: tiga poin penting untuk desain kantor Anda

Sekarang setelah kami memberikan 11 tips ini, kami sampai pada tiga poin penting yang dengannya semuanya berdiri atau jatuh:

  • Perencanaan yang baik dengan peluang kelayakan yang tinggi;
  • Banyak peluang untuk relaksasi;
  • Prasyarat yang baik untuk tempat kerja.

Dengan tiga poin penting ini dan sebelas tips praktis tentang desain kantor yang bebas stres, Anda dan karyawan Anda benar-benar berada di tempat yang tepat di gedung kantor Anda!

Baca juga: 9 tips yang tidak boleh dilewatkan untuk desain kantor yang fleksibel

Image Name

About penunggu

Image Name

Check Also

Biaya kantor rumah sendiri dapat dikurangkan? :: Penasihat MN

Pengurangan biaya dalam pajak penghasilan (non-BV) adalah masalah yang sulit untuk tujuan pajak yang bahkan …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *